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篮球怎样才能面对面不被断球

发布时间:2019-08-06 05:47 来源:未知 编辑:admin

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  知道合伙人体育行家采纳数:1251获赞数:39423安阳师范学院学生,目前大二。向TA提问展开全部打篮球时候很多方式可以断球,比如运球被断球,传球被断球等。防止运球时候被断球,一定要控制运球的高度。另外背身时候被断球,要用眼睛的余光了解防守者的位置,其实经常打篮球的只要一靠对方就知道了,这时候一定要挤住他,不让他轻松的断你的球。对于面对面防守时候的断球,要控制重心,运球要低,时刻观察防守者的变化。

  传球很重要,不好的传球路线和力度都很容易被断球,所以要多观察队友的位置,选择合适的时机选择传球,而且传球的力度等都要控制好。

  展开全部面对着对方当然很容易被断了 LZ看职业比赛就能发现 即使是突破好的球员也很难在对方的帖身中轻易的过人

  正面突破首先要提高控球的基本功 降低身体重心 提高拍球的频率,多利用身体来护住球 假动作 变向 胯下运球 都是过人时常用的技巧,如果你比对方强壮 完全可以靠着强吃

  展开全部切,那还叫技术不错。对我们来说,控球是篮球的基本,这个不会你就别说自己篮球技术好。因为你不是James,没他那么强壮,你也不会像yao那样拥有领空权,所以像我们这种没身体可靠的人要想打号篮球就只有运好球,不断提高自己的控球技术,控球好了一切都好办多了,得分或助攻机会就更多了。像chris paul,他就是那样,变相,得分,助攻,都是建立在他超强的控球技术上。

  再来说说怎么解决你这问题。篮球嘛,熟能生巧,哪个NBA超级控卫不是通过长期努力训练得来的啊,他们的训练有点夸张。所以多摸摸球,学习变相运球,提高变相加速度,运球的连续性很重要,如果能连续变相那就很好了,像保罗上赛季个人的最佳进球就是一个连续变相,看把那“老头”晃的,哈哈。爽。像德隆的变相也很好,他不是很快,但变相幅度很大,连续变相也号,所以人家也是超级控卫啦。所以平时多摸摸球,也可以搞点障碍这类的,模仿一下NBA的技巧大赛那样,还有,运球重心低点好,面对防守球员时不要老把球放在他面前,多看看保罗,太牛了,多看看他的比赛,看他是如何打球的,学习学习。

  再断 你就上去给他两脚 对他这样说 大家都是出来混的 何必那么认真再说爸爸说出来混早晚是要还的 这样就不会被断了 我喜欢保罗你多学者罗哥就ok

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